不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[探索] 时间:2026-01-01 17:36:43 来源:千程映画 作者:热点 点击:137次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:百科)
相关内容
- 宫崎英高称魂类游戏并非创新!只是设计理念满足玩家需求
- 高三写景作文:秋天的味道 1
- 手机放电饭锅不会提高抢票成功率——今日辟谣(2025年12月19日)
- 李锁定荣获全国五一劳动奖章
- 《DaemonClawOriginsofNnar》PC版下载 Steam正版分流下载
- 百度2024领取神龙红包攻略 2024百度神龙红包领取活动入口一览
- 浅谈兵士被道士压抑的烦恼
- 《数字心跳未来制造局》PC版下载 Steam正版分流下载
- 词曲作者KE斩获多项音乐大奖,作品融合传统与现代获业界赞誉
- Khởi động loạt công trình thay đổi diện mạo giao thông TP.HCM
- 阿里千问开全员会要跟豆包“干架”?阿里回应
- 黑神话悟空赤髯龙应该怎么打 黑神话悟空赤髯龙多少级打通关一览
- 库里26分格林10+8米勒空砍33分 勇士力克黄蜂
- Crockett slams Vance over Senate run mockery, says 'they should be scared'
精彩推荐
- 速通大会RTA in Japan今天开幕 任天堂多款游戏复出
- 我功夫特牛攻略大全 秘籍、武器及副本玩法汇总
- 秋补不可少的给力大菜:解馋开胃的香辣酱香骨
- Kết quả xổ số Power 6/55 Vietlott tối 20.12, giải độc đắc tăng lên 115,6 tỉ đồng
- "ในหลวง"พระราชทานพรปีใหม่ ความร่วมมือกันของคนในประเทศจะนำไปสู่ความมั่นคง
- 兄弟德比?曝成都蓉城主教练已敲定 是浙江队主帅弟弟
热门点击
- วราวุธ ทิ้งพรรคถิ่นสุพรรณบุรี เปิดตัวย้ายเข้าภูมิใจไทย (ภท.) พร้อมบ้านใหญ่ ชลบุรี views+
- 崩坏星穹铁道2.7前瞻活动有什么 前瞻活动详细讲解 views+
- 《赏金猎人》沪上造势 “萝莉”吴千语本是女汉子 views+
- 新一届国足考虑明年1月展开集训 国内外分两阶段进行 views+
- 金戈铁马,传奇重铸 CTCC鄂尔多斯征程本周末开启! views+
- 晋城全国公开赛丁浩完胜金禹丞夺冠 收获年内第4冠 丁浩 views+
- “技术产品化支撑行业高质量发展”主题沙龙在举办 views+
- 2026年全国硕士研究生招生考试今日开考 views+
- Why Skipping Travel Insurance in 2025 Could Be Your Biggest Mistake views+
- 初一叙事作文:人生路上的指明灯 views+
