5分钟自制提神解春困的韭菜鲜鱿-千程映画

网站主页焦点热点综合知识探索休闲娱乐百科时尚

当前位置：当前位置：首页 > 综合 > 5分钟自制提神解春困的韭菜鲜鱿正文

5分钟自制提神解春困的韭菜鲜鱿

[综合] 时间：2026-01-10 02:49:55 来源：千程映画作者：热点点击：144次

　　食材：鱿鱼翅、分钟韭菜

　　配料：盐、自制香油、提神食用油

　　做法：

　　1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿

　　2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制

　　3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜

　　4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟

　　5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神

　　6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿

　　7、加入盐和香油翻炒出锅。

　　8、盛出食用。

(责任编辑：探索)

垃圾分类要积极，争当文明参与者鞋王父子的“双星残局”

相关内容

精彩推荐

热门点击

友情链接